ĐIỀU TRỊ LÃO HÓA

ĐIỀU TRỊ LÃO HÓA

Làn da của chúng ta bị lão hóa do nhiều nguyên nhân khác nhau như mặt trời, thời tiết khắc nghiệt và những thói quen xấu. Nhưng chúng ta có thể thực hiện nhiều biện pháp để giúp làn da của chúng ta luôn mềm mại, tươi tắn và giảm tốc độ da bị lão hóa.

1. Tuổi tác và làn da

 

Mức độ lão hoá của da sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố: lối sống, chế độ ăn uống, di truyền và các thói quen cá nhân khác. Ví dụ, hút thuốc có thể tạo ra các gốc tự do và các gốc tự do này sẽ làm hỏng các tế bào, dẫn đến nếp nhăn xuất hiện sớm.

Các yếu tố chính góp phần làm da nhăn nheo, lốm đốm bao gồm quá trình lão hóa tự nhiên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và mất lớp hỗ trợ dưới da (mô mỡ giữa da và cơ). Các yếu tố khác góp phần gây lão hóa da bao gồm căng thẳng, trọng lực, cử động khuôn mặt hàng ngày, béo phì và thậm chí là tư thế ngủ.

Khi chúng ta già đi, những thay đổi dưới đây xảy ra một cách tự nhiên:

  • Da trở nên cứng hơn.
  • Da phát triển các tổn thương như khối u lành tính.
  • Da trở nên chùng xuống. Việc mất các mô đàn hồi (elastin) ở da theo tuổi khiến da bị treo lỏng lẻo.
  • Da trở nên trong suốt hơn. Điều này do sự mỏng đi của lớp biểu bì (lớp bề mặt của da).
  • Da trở nên mỏng manh hơn.
  • Da trở nên dễ bị bầm tím hơn là do các thành mạch máu mỏng hơn.

Những thay đổi dưới da cũng trở nên rõ ràng khi chúng ta già đi, bao gồm:

  • Mất chất béo dưới da ở má, thái dương, cằm, mũi và vùng mắt có thể dẫn đến việc lỏng da, mắt trũng.
  • Mất xương, chủ yếu là xung quanh miệng và cằm, có thể trở nên rõ ràng sau 60 tuổi và gây ra hiện tượng bong da quanh miệng.
  • Mất sụn ở mũi gây chảy xệ mũi và làm hiện rõ các cấu trúc xương trong mũi.

Bài viết liên quan